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冬季嘴唇干裂起皮怎么办?

发布时间:2018-12-06 09:36 | 来源:39健康网

 冬季气候干燥,肌肤很容易干燥起皮,嘴唇也不例外,冬季嘴唇干裂起皮该怎么办?

  润唇膏+蜂蜜

  在嘴唇干燥没有蜕皮的时候,需要及时进行唇膏湿润。如果是在开始蜕皮或是出血就需要停止使用唇膏,这个时候需要用棉签在嘴唇上涂抹一些家庭里面的植物油或是蜂蜜。这样能够保持嘴唇的湿度和干燥。或者是在睡前涂抹一些橄榄油在你嘴唇上吸收半个小时,然后进行擦干净;作为日常的护理。

  多喝水

  天气干燥,身体内外都是比较缺少水分,充足的水分对于整个人体的内部机能有很大的作用。戴口罩虽然能够保持嘴唇的温度和湿度,可以在避免风吹日晒对嘴唇的刺激。

  补充维生素

  维生素的缺乏也是导致嘴唇干燥的重要原因之一,冬季的新鲜蔬菜比较少;容易造成维生素的缺乏,导致了嘴唇粘膜的细胞的健康和维生素的密切联系。在饮食上多吃富含维生素的冬瓜黄瓜竹笋白萝卜。这些食物能够补充所需的维生素,同时以动物肝脏、肾、维生素B2等多种食物进行补充营养。